Tijdens de hele triathlon is de zwemafstand 3,8 km. De trainingen voor de verschillende zwemafstanden hebben overeenkomsten, maar ook een aantal verschillen. Voor het voorbereiden voor een wedstrijd heb je het juiste materiaal nodig. Daarnaast is een goede voorbereiding erg belangrijk. Niet alleen de fysieke voorbereiding, maar ook de mentale voorbereiding moet zeker niet vergeten worden. In deze blog beantwoorden wij de vraag “Hoe train je voor de zwemafstand van een hele triathlon?” Het juiste materiaal (tijdens trainingen en voor […]
Het bericht Hoe train je voor de zwemafstand van een hele triathlon? verscheen eerst op Triathlon365.